Etichetă: Alimentație sănătoasă
Sărbători fericite și pline de vitalitate: Cinci sfaturi pentru sănătatea dvs.
Sfârșitul de an este adesea foarte agitat. Între alergatul după cadouri și petrecerile cu colegii, prietenii și familia, menținerea unui stil de viață sănătos...
Trei lucruri simple pentru a vă menţine în formă
Un regim alimentar sever şi un program de fitness intens nu reprezintă singurele modalităţi de a vă menţine în formă. Women’s Health And Fitness...
Canadienii nu mănâncă mai sănătos decât americanii
Canadienii nu sunt mai breji decât americanii când vine vorba de ceea ce mănâncă, arată un nou studiu realizat de trei universități quebecheze. Obiceiurile...
Ce înseamnă o dietă sănătoasă?
Care este cel mai sănătos mod de a ne hrăni? Răspunsul depinde foarte mult de cui îi este adresată întrebarea. Numeroși doctori și nutriționiști...