Un lucru important pe care trebuie să-l faceți ca să slăbiți
Pierderea în greutate este adesea o misiune foarte
dificilă. Ca să vă fie mai ușor, vă sugerăm să țineți un jurnal alimentar.
Poate că ideea...
Hipertensiunea arterială indusă de sarcină
Hipertensiunea arterială indusă de sarcină (HIS) este o
problemă care apare la unele femei în timpul sarcinii, în special în a doua jumătate
a ei. Atunci...
Slăbitul, trei adevăruri esențiale
MIȘCAREA ȘI MÂNCAREANu mișcarea este elementul cheie pentru slăbit, ci alimentația - ce mâncăm și cât. Este mai ușor să tăiem 500 de calorii...
Hipertensiunea arterială la copii și tineri și consecințele ei severe
Așa cum aminteam în articolul Hipertensiunea arterială, o boală gravă ce poate ucide, hipertensiunea arterială (HTA) poate fi esențială și secundară. Cea esențială reprezintă...
Produsele lactate și impactul lor asupra sănătății umane
Un nou Ghid alimentar canadian va fi dat
publicității în curând, potrivit Santé Canada. Una din schimbările majore
introduse în noua versiune a ghidului este dispariția...
Hipertensiunea arterială, o afecţiune gravă ce poate ucide
Bolnavii de hipertensiune arterială se confruntă cu riscul de a face accident vascular cerebral, atac de cord sau insuficienţă renală, dacă această afecțiune nu...
Sistemul digestiv, al doilea creier uman
Ideea că „totul vine de la cap”, că multe suferinţe ar avea o origine psihică, este foarte răspândită. O serie de descoperiri din ultimii...
Cum să „supraviețuim” exceselor de sărbători
Ca în fiecare an, sărbătorile sunt sinonime cu excese alimentare și un consum ridicat de băuturi alcoolice și, prin urmare, cu kilograme în plus...
Mituri despre ceaiul verde
Așa cum se întâmplă de obicei cu remediile naturiste, ceaiul verde este înconjurat de tot felul de mituri. Trei dintre ele în acest articol.
Ceaiul...
Alimente pentru combaterea depresiei
Din ce în ce mai multe cercetări se apleacă asupra felului în care factorii nutriționali influențează cogniția umană, comportamentele și emoțiile noastre, nutriția și...