Etichetă: Stres
E mai sănătos de trăit la țară sau în oraș?
Întrebarea poate vi se pare banală, gândindu-vă că răspunsul e deja bine știut: traiul în mediul rural e mai sănătos. Și până nu demult...
Cele mai nocive obiceiuri pentru creier
Patru factori, prezentați mai jos, au cel mai mare efect asupra funcției cognitive.
Multe obiceiuri au o influență negativă asupra creierului, însă statul prea mult...
Gândurile, emoțiile, stresul și insomnia
Există o legătură reală între gânduri, emoții și organism, care este foarte evidentă atunci când abordăm separat sistemul nervos.
O problemă care ține de sistemul...
Yoga, o practică străveche pentru minte, corp și spirit
Serviciu, familie, facturi, pandemie, situație economică incertă - tot atâtea surse de stres, care au devenit noul „normal” în viața noastră de zi cu...
Stresul, alergiile și sistemul imunitar
Sistemele nervos, endocrin și imun funcționează sinergic pentru a proteja organismul într-o situație de atac, ceea ce duce la o interacțiune permanentă între ele.
Stresul...
Cortizolul, stresul și declanșarea bolilor
Cortizolul este denumit și hormonul
stresului deoarece este secretat în exces atunci când o persoană este stresată.
Care este legătura între stres și boală? Cum acționează...
Relația dintre stres, accidente vasculare și infarct
O mai bună gestionare a stresului emoțional reduce riscul de infarct și de
accidente cerebrale vasculare.
Ce înseamnă artere blocate?
Răspunsul scurt și la obiect este: un...