Zahărul adăugat: Unde se ascunde?
Zahărul adăugat apare în compoziția multor alimente transformate. El se mai numește și zahăr ascuns fiindcă adesea se află în produse în care nu...
Relația dintre stres, accidente vasculare și infarct
O mai bună gestionare a stresului emoțional reduce riscul de infarct și de
accidente cerebrale vasculare.
Ce înseamnă artere blocate?
Răspunsul scurt și la obiect este: un...
Plante medicinale utile pentru cele mai frecvente probleme digestive de sărbători
O trusă cu remedii naturiste pentru cele mai frecvente probleme digestive care pot apărea ca urmare a meselor copioase din perioada sărbătorilor.
Bucătăria românească este...
Somnul și aliații săi naturali
Insomnia este un semnal ce ar trebui să ne facă să ne reevaluăm dieta,
stilul de viață și modul în care gestionăm stresul acut și...
Plante medicinale nutritive
Vine un timp când este bine să ne amintim că uneori lucrurile simple sunt cele mai benefice. Frigul, zilele gri și lipsa luminii, stresul...
Șapte lucruri pe care le puteți face pentru a preveni un...
Câteva sfaturi deosebit de utile pentru a vă proteja și evita un accident vascular cerebral (AVC), indiferent de vârstă sau istoric familial.
Vârsta ne face...
Ce au în comun cele mai de temut boli din ziua...
Inflamația
cronică. Știm în ziua de azi că aceasta joacă un rol central în bolile de
inimă, artrita reumatoidă, diabet, accidentele vasculare cerebrale, bolile
intestinale inflamatorii, cancer...
Cele mai frecvente afecțiuni care apar toamna
Organismul nostru necesită o îngrijire mai atentă toamna, căci sistemul
imunitar devine mai sensibil în sezonul rece. Fluctuațiile de temperatură și
umiditate, schimbarea presiunii atmosferice și...
Exercițiile mentale și demența
Activitățile mentale stimulante au potențialul de a reduce riscul de
demență și pot beneficia persoanelor deja atinse.
În articolul intitulat Prevenirea demenței: Adoptați obiceiuri sănătoase zi...
Prevenirea demenței: Adoptați obiceiuri sănătoase zi de zi
Demența nu este o consecință naturală și inevitabilă a procesului de
îmbătrânire, ci o boală care poate fi prevenită.
„Bătrânețe, haine grele” spune o expresie care...