Etichetă: Metabolism
De ce doar activitatea fizică nu este suficientă pentru a pierde...
Exercițiile fizice ard mai puține calorii decât ne închipuim. Un nou studiu arată cum organismul nostru compensează pentru cel puțin un sfert din caloriile...
Metabolismul și greutatea corporală
Cum este afectat numărul kilogramelor de metabolism? Care
este adevărul privind metabolismul lent? Există vreo posibilitate ca acest
metabolism să poată fi activat pentru a arde...
Slăbitul, trei adevăruri esențiale
MIȘCAREA ȘI MÂNCAREANu mișcarea este elementul cheie pentru slăbit, ci alimentația - ce mâncăm și cât. Este mai ușor să tăiem 500 de calorii...